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【テーマ:私のストレス発散法】

皆さん、こんにちは☆ボダイジュのモリタです☆

私のストレス発散法は踊ることです!

私はもともとじっとできないタイプ!いつも自然の

なかで、のびのびと踊り、そして駆け回っていました☆

昔から言葉で表現する事が苦手で自分の思いや

感情をコントロール・表現する行動が踊りでした!!

なんと表現したらいいのでしょうか。。。

ダンスしていると自分らしくいられるのです。

自分の思いや感情・言葉を体で表現する事で、

心と体がす〜〜〜っとして、

身体の中からエネルギーがジュワジュワと沸いてきます!!

また、自己流でベリーダンスやフラダンスなども

動画を見ながら踊ったりもします(笑)

ベリーダンス・フラダンス・フラメンコは

イベントやショーを見にいったりしますね!

鑑賞してるだけでテンションアップ☆

一緒に踊りたくなり参加することもしばしば^^


いくつかの目標の一つに海外で本場のダンスを

体験する旅に出たいと思うモリタでした☆

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